Trattamento delle vene varicose a casa

La pesantezza alle gambe, il gonfiore degli arti inferiori, gli spasmi muscolari e la comparsa di una rete vascolare sono segni di vene varicose. Se uno qualsiasi di questi segni compare improvvisamente, il trattamento deve essere iniziato immediatamente. Come trattare le vene varicose a casa? Quale dei metodi popolari aiuta efficacemente nella lotta contro la malattia, di cui molte donne hanno recentemente sofferto?

Trattamento delle vene varicose con attività fisica

Molte persone con vene varicose credono che questa malattia sia incompatibile con l'attività fisica, ma si sbagliano di grosso. Naturalmente, impegnarsi in sport estremi o traumatici non vale il rischio e l'esercizio moderato, al contrario, ne trarrà vantaggio. Nuoto, camminata e corsa leggera hanno mostrato risultati molto buoni. Quando si tratta a casa, qui aiuteranno alcuni esercizi che non richiedono molto tempo, ma evitano gravi conseguenze. La cosa principale è che gli esercizi aiutano nelle fasi iniziali, più inizia la malattia, più diventa difficile curarla.

Le vene varicose possono essere curate solo con esercizi che coinvolgono i muscoli delle gambe. I medici hanno sviluppato un programma speciale che ha mostrato risultati ideali:

• Per il primo esercizio è necessaria una pallina da tennis. In qualsiasi momento libero, seduto davanti alla TV o semplicemente rilassandoti, fallo rotolare con il piede. Questo aiuterà non solo a rilassare i muscoli, ma anche a normalizzare il flusso sanguigno nelle vene.
• Metti un libro spesso sul pavimento e posiziona i piedi in modo che i talloni siano sul pavimento. Mettiti lentamente in punta di piedi e congela per alcuni secondi, quindi abbassati sul tallone. Fai questo esercizio 15 volte.
• Sdraiati a pancia in giù e solleva le gambe con un angolo di 90 gradi. Contrai i muscoli dei polpacci delle gambe, inspira ed espira profondamente e piega gradualmente le articolazioni del ginocchio. Fallo per circa 5 minuti. In questa posizione, puoi ruotare il piede in un modo, poi nell'altro.
• Puoi anche pedalare con i piedi su una bicicletta immaginaria sdraiato a pancia in giù.
• Rotolare sullo stomaco e alternativamente alzare le gambe più in alto possibile. Tienila più in alto che puoi.

Se fai questi esercizi una volta al giorno, puoi curare le vene varicose. Ma non solo gli esercizi aiutano con il trattamento, anche i trattamenti dell'acqua sono molto efficaci.

Procedure idriche per le vene varicose

Il trattamento delle vene varicose a casa è anche possibile utilizzando procedure idriche. Semplici misure possono essere molto efficaci:

• Versa l'acqua fredda sui tuoi piedi stanchi il prima possibile. Questo non è possibile solo a casa, ma anche in palestra o in campagna quando si annaffiano i letti.
• Se sei davanti alla TV la sera, fai un pediluvio fresco, ma per massimizzare l'effetto, aggiungi decotti di salvia, camomilla o erbe di corteccia di quercia.
• Non hai voglia di nuotare, asciugati i piedi con un pezzo di ghiaccio.
• Una doccia di contrasto non solo fornisce energia per l'intera giornata, ma rafforza anche perfettamente le vene.
• Nuotare in piscina, nel fiume o nel lago in estate aiuterà nella lotta contro le vene varicose.

Trattare le vene varicose con attività fisica o trattamenti idrici non aiuterà a curare completamente la malattia. Ci sono molti metodi popolari associati all'uso di tisane e foglie di tè.

Erbe medicinali nel trattamento delle vene varicose

Non è più un segreto per nessuno che i nostri antenati curassero le malattie con lozioni, infusi e foglie di tè a base di erbe medicinali. Attualmente, sempre più persone preferiscono il trattamento con rimedi popolari. Le vene varicose possono anche essere curate con le erbe, l'importante è scegliere la giusta raccolta e prepararne un'infusione. Ecco alcune ricette efficaci che sono state provate e testate per decenni e hanno aiutato un gran numero di persone.

1. Portare a ebollizione 600 ml di acqua. Prendi la radice di nocciola e l'arnica in parti uguali. Mettere in acqua calda e lasciare per 12 ore. Prendi l'infuso una volta al giorno, 200 ml.
2. Macinare 25 g di luppolo. Versarci sopra 250 ml di acqua bollente, quindi scaldare a bagnomaria per 15 minuti. Questa bevanda dovrebbe essere presa prima di ogni pasto.
3. Mescolare 350 g di miele liquido e 250 g di aglio tritato e lasciare per 2 settimane. Prendi 1 cucchiaino. mezz'ora prima dei pasti.
4. Una tintura di frutti o fiori di ippocastano aiuta con le vene varicose. Macinare 50 g di castagne e versare 500 g di vodka al 40%. Insistere per 2 settimane. Assumere 40 gocce tre volte al giorno. Questa tintura può essere utilizzata per strofinare le gambe.
5. La tintura di noce moscata viene preparata come segue: 100 g di noci vengono versati in 500 g di vodka e infusi per 10 giorni. Quindi filtrare e assumere 30 gocce 30 prima dei pasti.
6. 25 g di coni di luppolo tritati vengono versati in un bicchiere di acqua bollente, fatti bollire a bagnomaria per alcuni minuti e presi per mezzo bicchiere tre volte al giorno.
7. Mezz'ora prima del pasto successivo, si consiglia di consumare aceto di mele, 50 g per bicchiere d'acqua.

Le erbe non vengono utilizzate solo internamente, ma sono anche efficaci come impacchi:

1. Applicare foglie di cavolo imbrattate di miele in quei punti delle gambe in cui si verifica il maggior disagio o è visibile la rete vascolare. Affinché l'effetto sia migliore, lega la foglia di cavolo con un involucro di plastica e devi mantenere un tale impacco da 2 a 4 ore.
2. Un impacco di argilla è molto efficace nel trattamento delle vene varicose. I piedi dovrebbero essere imbrattati con argilla, avvolti con una garza e lasciati per 1 ora.
3. L'argilla bianca aiuta molto bene nel trattamento delle vene varicose. Può essere utilizzato non solo all'esterno ma anche all'interno. È povero di calcio, ma penetra meglio nel sangue. L'applicazione esterna di argilla sotto forma di impacco è un eccellente agente antinfiammatorio.
4. La tintura di Kalanchoe aiuta con le vene varicose. Deve strofinarsi le gambe, in questo modo puoi liberarti del dolore in pochissimo tempo. Le foglie fresche devono essere schiacciate, versate con vodka a 40 gradi e insistete per 7 giorni.
5. Con le vene varicose, le fette di limone sotto forma di impacco, poste sui punti dolenti delle gambe, aiuteranno. Il limone viene avvolto in carta e bendato e conservato per almeno 2 ore.
6. Impacco di patate fresche. Strofina i tuberi su una grattugia fine, applica uno strato sottile sulle gambe e collega. Mantieni la giornata, ma ogni 4 ore devi cambiare l'impacco con uno nuovo.
7. Macinare l'assenzio e versare il latte acido, applicare la miscela risultante sulla benda e avvolgere le gambe.
8. Tre mele vengono versate con acqua bollente, la varietà Antonovka è la migliore per questo, insisti per 3 ore e prepara il purè di patate. Metti le lozioni per cinque giorni e prendi la salsa di mele per lo stesso tempo. Poi una pausa di cinque giorni e il corso si ripete.

Il trattamento delle vene varicose con rimedi popolari a casa è possibile non solo con tinture e decotti. Anche gli unguenti contenenti erbe medicinali, che puoi preparare da solo a casa, aiutano molto bene.

Unguenti nel trattamento delle vene varicose

Gli unguenti all'ippocastano aiutano a prevenire e curare le vene varicose. La sua azione si basa sul contenuto di sostanze in grado di fluidificare il sangue e aprire i capillari.

Ottimi risultati nel trattamento delle vene varicose hanno mostrato perossido di idrogeno. Viene utilizzato secondo il metodo Neumyvakin: una soluzione al 3% viene somministrata per via endovenosa o orale, ma viene utilizzato solo uno schema speciale.

Ma a casa, il perossido viene usato come lozione. Un tampone imbevuto di esso viene applicato sulle gambe dove si avverte maggiormente il disagio e mantenuto lì per almeno 20 minuti.

L'apiterapia è anche considerata un altro metodo per il trattamento delle vene varicose a casa.

Trattamento delle vene varicose con le api

Apiterapia: il trattamento con le api ha un effetto locale e generale sulle vene varicose. Non importa se le vene varicose sono superficiali o interne. Una puntura d'ape avvia il processo di rigenerazione: nascono nuove cellule per sostituire quelle vecchie, che sono già usurate e perdono le loro proprietà. È così che si formano le valvole che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni.

Tuttavia, vale la pena ricordare che le punture di api non vengono mostrate a tutti: le donne in gravidanza e le persone con malattie cardiache non dovrebbero essere utilizzate in modo categorico.

Non solo le punture d'ape aiutano con le vene varicose. Anche la tintura di ape morta è molto efficace. Devi prenderlo goccia a goccia per un periodo di tempo molto lungo, da 1 a 6 mesi. La tintura contiene sostanze che si trovano nel corpo dell'ape.

Vale anche la pena ricordare che non tutte le procedure lo aiuteranno, ci sono quelle che sono categoricamente controindicate nel trattamento delle vene varicose.

Quali procedure sono controindicate per le vene varicose?

1. Con le vene varicose, tutte le procedure termiche sono completamente controindicate: impacchi riscaldanti sugli stinchi e UHF.
2. Non è vietato alle persone con vene varicose visitare bagni turchi e solarium, ma è meglio non abusare di queste procedure.
3. Il surriscaldamento delle gambe provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e questa condizione aggrava significativamente la malattia.
4. L'esposizione prolungata al sole rilassa le pareti dei vasi venosi.

Esistono molti metodi popolari che aiutano efficacemente nel trattamento delle vene varicose. Ma vale la pena ricordare che aiutano meglio nella fase iniziale, quando la malattia è già in corso, in questi casi solo la medicina può aiutare, chirurgica. Pertanto, inizia urgentemente il trattamento se hai almeno uno dei sintomi.